CBD 오일을 어떻게 섭취하나요?

CBD 오일은 건강에 대한 수많은 입증된 효능을 지니고 있습니다. 이 천연 제품은 일상적인 질환을 치료하고 일부 중증 질환의 증상을 완화하는 데 권장됩니다. 대마초 제품을 올바르게 사용하여 건강상의 효능을 최대한 누리는 것이 중요합니다. 특히 권장되는 투여 방법을 준수하시기 바랍니다. 또한, 해당 치료와 개인의 필요에 따라 권장 복용량을 엄격히 지키십시오. 그렇다면, CBD 오일을 어떻게 섭취해야 할까요? 이 가이드에서 답을 확인하세요.

CBD 오일이란 무엇인가?

칸나비디올 오일은 식물성 오일 베이스에 CBD를 강화하고 때로는 대마 식물의 다른 성분을 포함하여 구성된 제품입니다.

구성에 따른 CBD 오일의 다양한 유형

구성에 따라 다양한 종류의 CBD 오일이 존재합니다. 특히 다음과 같이 구분합니다:

• 풀 스펙트럼 CBD 오일 : 테르펜, 플라보노이드 및 칸나비노이드를 포함한 칸나비스 사티바 L.의 모든 구성 요소로 강화되었습니다. 풀 스펙트럼 CBD 오일에는 규제 기준치인 0,3 % 미만의 THC가 포함되어 있습니다 ;
• 브로드 스펙트럼 CBD 오일 : CBD와 함께 대마에서 발견되는 테르펜, 플라보노이드 및 기타 칸나비노이드를 포함하지만 THC는 포함하지 않습니다 ;
• CBD 아이솔레이트 : 다른 성분 없이 순수한 CBD 분자와 결합된 식물성 오일입니다. 

이러한 유형의 CBD 오일이 제공하는 결과는 다릅니다. 엔토라지 효과에 따라 풀 스펙트럼 및 브로드 스펙트럼 오일은 신체에 지속적인 작용을 제공합니다. 실제로 대마의 다른 성분들이 CBD의 작용을 최적화합니다. 칸나비스의 일부 성분은 건강에 대한 추가적인 특정 효능도 가지고 있습니다.

농도 비율에 따른 CBD 오일의 종류

전문 상점에서 구할 수 있는 CBD 오일은 CBD 비율도 다를 수 있습니다. 특히 다음 중에서 선택할 수 있습니다 :

– 저함량 CBD 오일 : 5% ~ 10% ;

– 중간 함량 CBD 오일 : 15% ~ 20% ;

– 고농축 CBD 오일 : 30% 및 40%.

CBD 비율은 제품의 적절한 용량을 결정하기 위해 진지하게 고려해야 하는 중요한 지표입니다.

CBD 오일의 효능

CBD 오일은 과학적으로 입증된 다양한 건강상의 효능을 가지고 있습니다. 이 제품은 특히 신체에서 다음과 같이 작용합니다 :

• 진통제 효과 : 칸나비디올 분자가 CB1 및 CB2 수용체에 결합하여 통증 인식을 줄입니다 ;
• 항염증 효과 : CBD는 외부 공격에 대한 면역 세포의 반응을 크게 제한하여 염증 증상의 강도를 줄이거나 염증을 예방합니다 ;
• 소화 시스템 조절제 : CBD는 항구토 작용을 하며 소장의 수축을 진정시킵니다. 이 칸나비노이드는 또한 소화 기관의 기능을 재균형화합니다 ;
• 진정 및 이완 효과 : 칸나비디올은 수면 호르몬인 멜라토닌 분비를 자극합니다. 대마에서 추출한 이 물질은 또한 세로토닌과 도파민 생성을 촉진합니다. 이러한 신경전달물질은 행복감과 이완을 유발합니다.

특정 연구를 통해 CBD가 종양과 암의 성장을 억제할 수 있는 잠재력도 확인되었습니다. 칸나비디올은 또한 성장 촉진에 기여할 수 있습니다. CBD의 효과에 대한 연구는 계속되고 있습니다.

CBD 오일의 다양한 투여 방법

CBD 오일은 전문 매장에서 다양한 형태로 제공됩니다. 투여 방법은 CBD 오일의 형태에 따라 다릅니다. 특히 프랑스 합법 CBD 판매 매장에서 병에 담긴 CBD 오일과 캡슐 형태의 CBD 오일을 구매할 수 있습니다.

병에 담긴 CBD 오일은 어떻게 섭취하나요?

계량 스포이트 마개가 있는 병에 담긴 CBD 오일은 프랑스 합법 CBD 시장에서 가장 일반적인 형태입니다. 칸나비디올 오일은 설하 투여 방식으로 섭취합니다.

이를 위해 계량 마개로 치료에 필요한 양의 방울 수를 채취해야 합니다. 혀 아래에 방울을 떨어뜨립니다. 분자가 구강 점막을 통해 신체로 흡수되는 시간인 20초에서 1분 동안 제품이 작용하도록 둡니다. 그런 다음 CBD 오일을 물 한 잔과 함께 삼킵니다.

고농축 CBD 오일은 맛이 상당히 강할 수 있습니다. 이 경우 각설탕 위에 방울을 떨어뜨려 혀 아래에서 녹이십시오.

설하 투여는 빠른 효과를 제공합니다. 소비자는 방울을 삼킨 후 1~2분 사이에 CBD의 작용을 느낄 수 있습니다.

설하 투여가 불편한가요? CBD 오일을 경구 섭취할 수 있습니다. 방울을 식사에 섞어야 합니다. 제품의 모든 특성이 사라질 수 있으므로 가열하거나 조리하지 않도록 주의하십시오. 또한 이 섭취 방식에서는 CBD의 효능을 누리기 위해 약 2시간을 기다려야 합니다.

캡슐 형태의 CBD 오일은 어떻게 사용하나요?

캡슐 형태의 CBD 오일은 소비자에게 큰 편의성을 보장하기 위해 특별히 설계되었습니다. 실제로 용량 측정이 용이하고 섭취가 매우 간편합니다. 치료에 필요한 칸나비디올 용량에 해당하는 캡슐 수를 물 한 잔과 함께 삼키기만 하면 됩니다.

이 형태의 칸나비디올은 CBD의 특유한 맛을 선호하지 않는 소비자에게 특히 적합합니다.

CBD 오일의 용량

CBD의 내성 수준은 신진대사(체중, 나이, 전반적인 건강 상태 등)에 따라 소비자마다 상당히 다릅니다. 이것이 오늘날까지 CBD 오일의 복용량에 대한 공식적인 지침이 없는 이유를 설명합니다.

그러나, 전문가들은 절대 초과해서는 안 되는 일일 최대 용량이 약 150mg ~ 200mg이라고 설정했습니다. 그럼에도 불구하고 더 정확한 용량은 치료할 질환에 따라 결정됩니다. 개인적 필요에 따라 더 정확한 정보를 원한다면 주치의와 상담하거나 칸나비디올 전문가의 의견을 구하는 것이 적극 권장됩니다.

치료에 따른 CBD 오일 용량

CBD 복용량은 여러 요인에 따라 달라집니다. 치료할 증상의 강도는 특히 고려해야 할 중요한 요소입니다.

참고로, 아래 표는 체중 10 kg당 증상의 강도에 따라 필요한 일일 CBD 용량(mg)과 이에 해당하는 10% 오일의 방울 수를 자세히 설명합니다. 유의하십시오. 위에 표시된 용량에 해당하는 CBD 오일의 방울 수는 사용된 오일의 농도에 따라 달라집니다. 표의 세 번째 열에서 일일 CBD 용량에 해당하는 10% CBD 방울 수를 확인하십시오.

개인의 필요에 따른 정확한 CBD 오일 복용량

정확하고, 귀하의 필요에 완벽하게 맞으며, 원하는 효과를 제공하는 복용량을 보장하려면 의사 또는 CBD 전문가의 조언을 구하십시오. 이들 전문가는 적절한 CBD 용량을 보다 정확하게 결정할 수 있는 자격을 갖추고 있습니다. 전문가들은 일반적으로 최소 용량의 CBD로 치료를 시작할 것을 권장합니다. 그들은 시작 용량이 신체에 미치는 영향을 관찰한 후 원하는 결과를 얻을 때까지 양을 점진적으로 조정합니다.

잘못된 CBD 오일 복용량: 위험성

불충분한 CBD 용량은 건강상의 이점을 제공하지 않습니다. 반면, 과다 복용은 부작용 또는 역효과를 유발합니다. 가장 흔한 바람직하지 않은 결과 중에는 특히 다음이 있습니다:

• 졸음: 차량, 중장비 운전 또는 특정 기술적 자격을 요구하는 기계, 작업 도구를 조작하는 등 최대 집중력을 요구하는 활동을 해야 하는 사람들에게 실질적인 위험이 됩니다;
• 지속적인 편두통;
• 소화 장애: 메스꺼움, 변비, 구토 등;
• 심한 피로: CBD의 진정 및 이완 작용과 관련됨.

따라서 치료를 위해 그리고 개인의 필요에 따라 처방된 CBD 복용량을 엄격히 준수해야 합니다.